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굿라이프
Южная Корея
Добавлен 25 июн 2019
건강한 라이프스타일에 관한 모든 것 [굿라이프]
병원 및 기관, 저자 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com
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아토피가 있으면 '심장 질환'이 생길 수 있다? - 박치영의 피부 톡톡 #137
아토피 피부염 때문에 심장 질환이 생길 수 있다는 이야기 들어보셨나요?
특히 젊고 건강한 환자들에게서 더 많이 발생한다고 하는데요
피부 질환 환자에게서 발생할 수 있는 심장 질환의 종류와 예방법 알려드립니다
중증 아토피 환자의 경우 부정맥이 꽤 흔하게 발생합니다
실제로 아토피 환자를 35년간 추적 관찰한 연구에 따르면
평균적으로 부정맥 발병률이 20%나 증가했다고 하는데요
아토피뿐만 아니라 전신에 습진이 있는 경우에도 심장 질환 발병률이 높아집니다
도대체 피부가 어떻게 심장에 영향을 주는 걸까요?
난치성 피부질환 전문 박치영 원장과 직접 아토피를 극복한 정대웅 원장이 알려주는
‘피부 질환 관련 심장 질환 합병증’
이 영상 참고하시고 아름답고 건강한 피부 만들어보세요!
박치영의 피부 톡톡 (매주 목요일 오전 7시 업로드)
-생기한의원 박치영 원장
생기한의원 www.saengki.com/
유튜브 생기TV www.youtube.com/@saengki_TV
- 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com
#피부질환 #심장질환 #부정맥 #아토피 #합병증 #흉통 #두근거림 #심장통증 #스테로이드 #심장박동 #습진 #심근경색 #심부전 #협심증 #박치영
특히 젊고 건강한 환자들에게서 더 많이 발생한다고 하는데요
피부 질환 환자에게서 발생할 수 있는 심장 질환의 종류와 예방법 알려드립니다
중증 아토피 환자의 경우 부정맥이 꽤 흔하게 발생합니다
실제로 아토피 환자를 35년간 추적 관찰한 연구에 따르면
평균적으로 부정맥 발병률이 20%나 증가했다고 하는데요
아토피뿐만 아니라 전신에 습진이 있는 경우에도 심장 질환 발병률이 높아집니다
도대체 피부가 어떻게 심장에 영향을 주는 걸까요?
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‘5도’를 구부려야 관절을 지킬 수 있다? 일상 속 어깨, 무릎 관절 지키는 기본 원칙 - 성우경의 물리치료 사랑 #03
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우리의 몸은 대부분 ‘관절’로 이루어져 있는데요 나이 들어서도 통증 없이 살고 싶다면 관절이 좋아하는 걸 해줘야 합니다 관절의 구조적 특징과 관절 건강 지키는 방법 확인해 보세요! 물리치료사 성우경 선생님이 알려주는 ‘관절 건강 지키는 방법’ 이 영상 참고하시고 오늘도 화이팅 하세요! 성우경의 물리치료 사랑 (매주 수요일 오전 7시 업로드) -성우경 물리치료사 강남YK병원 재활치료센터 팀장 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 - 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com #관절 #어깨 #무릎 #척추 #복장갈비관절 #턱관절 #무릎연골 #윤활액 #걷기 #ROM #스트레칭 #팔꿈치 #상완이두근 #한발서기 #골반 #전방경사 #후방경사 #홈트 #...
선진국일수록 우울증 환자가 많아진다? - 꼬꼬독#101 처음 만나는 정신과 의사
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전 세계 국민 행복지수 2위 덴마크 그런 덴마크 국민 7명 중 1명은 정신과 치료를 받고 있다? 산업화하고 핵가족화가 이루어진 선진국은 우울증 유병률이 높다고 하는데 이제 선진국 대열에 들어선 한국도 예외는 아니다 한국의 자살 사망자가 교통사고의 사망자 3배에 달하는 수준이라는데 우리나라는 왜 이렇게 우울한 사람이 많은 걸까? 사람들의 편견과 시선 때문에 우울증 치료율이 다른 선진국의 절반 이하라는 대한민국 이렇게 적극적이지 않은 자세 때문에 우울증 환자가 더 늘어난다고 하는데 우울증에서 벗어나기 위해서는 무엇보다 꼭 필요한 전문가의 도움 마음이 힘든 사람들이 늘어가는 요즘 함께 사는 세상을 위한 정신과 의사의 따뜻한 이야기로 가득 찬 꼬꼬독 함께 위로 받아보시는 건 어떨까요? * 영상이 유익하셨다면 ...
뭉친 어깨, 등 풀어주는 초간단 5분 스트레칭! - 세모핏 #128ㅣ어깨뻐근 어깨결림 뭉친등 스트레칭 5분운동 홈트
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현대인의 고질병! 뭉친 어깨와 뻐근한 등.. 그 이유는 책상 앞에서 장시간 업무를 보고, 공부도 하고 또 휴대폰 보느라 움츠린 몸 때문인데요 이때 간단한 스트레칭만으로 풀어줄 수 있습니다 목, 어깨는 물론 등도 시원하게 펴집니다! 오늘도 하루 5분 스트레칭으로 편안한 어깨, 등 만드세요 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다. 세모핏 - 세상 모든 피트니스 (월요일 오전 7시) - 조여진 / 필라테스 강사 / 국제 재활 필라테스 지도자 / 운동처방사 인스타그램 : whduwlsl - 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com #뻐근한어깨 #어깨결림 #뭉친어깨 #뻐근한등 #거북목 #굽은등 #스트레칭 #매일운동 #5분...
[세계 간염의 날] 최고의 '간 전문의'가 알려드리는 간 건강 지키는 모든 방법 - #간암 #간해독 #간염 #간건강
Просмотров 3,5 тыс.9 часов назад
침묵의 장기 '간'을 사수하라 간 건강을 지키기 위한 최고의 방법은? 간 검사의 모든 것과 간 질환을 예방하는 모든 방법을 서울힘내과 남준열 원장님이 알려드립니다 - 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com #간염 #간암 #간해독 #간건강 #A형간염 #B형간염 #간수치 #지방간 #간검사 #세계간염의날 #남준열 #굿라이프
목, 어깨, 척추 통증에 시달리는 직장인이 피해야 할 자세 7가지 - 안병택의 4050 생활습관 리셋 #1
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재활전문 물리치료사 안병택 선생님이 현대인의 통증을 유발하는 생활습관을 싹 고쳐주시는 ‘안병택의 4050 생활습관 리셋’ 첫 시간! 병원에서 치료를 받고 완치되도 얼마 지나서 다시 통증을 호소하는 사람들 바로 평소 자세, 생활습관이 잘못돼있기 때문에 시간이 지나면 다시 재발하는 것인데… 많은 직장인들을 치료하면서 발견한 통증을 호소하는 직장인들이 가장 많이 하는 나쁜 자세들을 알려드립니다. 7개 자세 중 3개 이상 하고 있다면 통증을 피하기 어렵습니다. 당장 이 자세들만 고쳐도 상당수의 통증이 사라지는 효과를 경험하실 겁니다. 건강하게 오래 살기 위해 당장 바꿔야 할 생활습관을 알고 싶으시면 도서 ‘안병택의 4050 생활습관 리셋’에 더 많은 내용이 있습니다. www.yes24.com/Product/G...
한국인들이 가장 잘 걸리는 암의 정체 _ 이원경의 암 잡는 습관#01 암 생존율
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80대 이상 노인 3명 중 한 명은 암! 주위를 둘러보면 쉽게 찾을 수 있는 암 환자 이제 암은 남의 이야기가 아니라 내 이야기가 될 수도 있다! 영상의학 전문의 '암 찾는 의사 이원경' 첫 저서 📗『습관은 암도 멈추게 한다』 보러가기 [교보문고] bit.ly/4bUJ1Hl [예스24] bit.ly/3LBOxUB [알라딘] bit.ly/4c2ku38 우리나라 사람들이 많이 걸리는 암과 많이 걸리는 이유는? 암에도 시대별 트렌드가 있다고 하는데 요즘 시대에 많은 사람들은 어떤 암에 걸리는 걸까? 암은 갑자기 닥치는 교통사고 같은 것이 아니라 나의 평소 생활 습관이 만드는 것이기 때문에 얼마든지 미리 예방이 가능하다? 이원경 선생님의 암 잡는 습관과 함께 암으로부터 해방되는 방법을 함께 알아보아요 * 영상...
벌겋고 가려우면 다 아토피? 아토피로 오인하면 큰일나는 피부질환! -박치영의 피부 톡톡 #136
Просмотров 2,1 тыс.16 часов назад
피부 질환은 백인백색의 질환입니다 같은 질환이라고 해도 부위별, 중증도 별로 다르고 약에 대한 반응과 면역 반응도 다른데요 실제 사례를 통해 피부 질환 제대로 감별하는 방법 확인해 보세요! 피부 질환은 기본적으로 붉고 가려운 공통점이 있어서 구분하기가 쉽지 않습니다 사실 진료 현장에서는 아토피 피부염으로 진단하는 경우가 많은데요 그런데 겉으로 보기에는 비슷해 보이는 증상이라도 원인이 다른 경우도 꽤 많습니다 원인에 따라 치료 방향이 완전히 달라질 수 있기 때문에 감별 진단이 정말 중요합니다 난치성 피부질환 전문 박치영 원장과 직접 아토피를 극복한 정대웅 원장이 알려주는 ‘피부 질환 오진 사례’ 이 영상 참고하시고 아름답고 건강한 피부 만들어보세요! 박치영의 피부 톡톡 (매주 목요일 오전 7시 업로드) ...
구부정하고 불안정한 자세가 통증의 원인? 뼈를 튼튼하게 만들고 바른 자세 만드는 방법 - 성우경의 물리치료 사랑 #02
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인간의 몸 중에서 통증과 관련이 깊은 것은 ‘골격계’와 ‘근육계’입니다 그중에서도 뼈의 바른 위치와 형태가 매우 중요한데요 뼈를 튼튼하게 만들고 바른 자세 만드는 방법 알려드릴게요! 물리치료사 성우경 팀장이 알려주는 ‘바른 자세 만드는 방법’ 이 영상 참고하시고 오늘도 화이팅 하세요! 성우경의 물리치료 사랑 (매주 수요일 오전 7시 업로드) -성우경 물리치료사 강남YK병원 재활치료센터 팀장 -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 - 출연 및 비즈니스 문의 : goodlifeplusu@gmail.com #바른자세 #뼈건강 #골다공증 #거북목 #라운드숄더 #어깨 #골반 #오다리 #홈트 #재활치료 #통증치료 #관절염 #자세교정 #물리치료사 #성우경
내 몸에 가장 예쁜 보형물은 무엇일까? - 황동연의 예쁜 가슴 클리닉 #35 보형물 선택
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마른 체형, 평균 체형, 처진 가슴 내 몸에는 어떤 보형물이 제일 잘 어울릴까? 평생을 가져가야 할 가슴이기에 가슴 성형 전 가장 고민하는 부분은 아무래도 보형물 선택일 수밖에 없는데 사람마다 다 다른 체형 그렇다면 보형물 선택도 달라야 하는 건 당연한 이야기 내 몸에는 어떤 보형물이 가장 어울리고 예쁜 결과를 가져다줄까? 황동연 원장이 알려주는 체형별로 가장 잘 어울리는 보형물 내가 가진 체형에 따라 부작용은 최소화하고 예쁘고 당당한 자신감을 가질 수 있는 가슴 성형을 위한 영상 각자 내 체형은 어떤지 체크해보시고 가장 잘 맞는 보형물 선택하세요~ * 황동연 나나 성형외과 원장 - 나나 성형외과 홈페이지 www.nanaprs.com/ - 유튜브 채널 www.youtube.com/@Nanaprstv -...
따로 마사지 받을 필요 없습니다! 저녁에 5분만 투자하세요! - 세모핏 #127ㅣ허벅지 종아리 골반 고관절 스트레칭 다리마사지 하체비만 하체근력 5분운동 홈트
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하루 종일 서서 일하시는 분! 서있는 시간이 많으신 분! 오늘 영상 주목하세요! 하루를 마치고 집에 오면 뻐근하고 지친 다리 때문에 고생 많으셨죠? 그래서 오늘은 피곤하고 지친 다리 풀어주는 5분 스트레칭 준비했습니다! 종아리부터, 허벅지, 골반, 고관절까지 다리 구석구석 시원하게 풀어주는 스트레칭! 어렵지 않습니다! 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 스트레칭! 지친 다리 풀어주고 편안한 잠 주무세요! -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다. 세모핏 - 세상 모든 피트니스 (월요일 오전 7시) - 조여진 / 필라테스 강사 / 국제 재활 필라테스 지도자 / 운동처방사 인스타그램 : whduwlsl - 출연 및 비즈니스 문의 : goodli...
졸졸 나오는 소변? 나오다 끊기는 소변?? 소변을 보면 전립선 질환이 보입니다! - 고제익의 비아그라보다 달리기 #37
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정액의 1/3을 만들고 방광 아래에 자리 잡고 있어 남성의 생식기능과 배뇨 기능에 관여하는 중요한 기관인 전립선 전립선비대증은 남성호르몬의 영향을 받기 때문에 중년 이상의 남성이라면 피할 수 없는 질환인데, 어떤 증상이 생기면 전립선 건강이 나빠졌다는 걸 알 수 있을까? 오늘은 전립선이 보내는 이상 신호에 대해 알아봅니다 스트레스와 무기력증에서 벗어나는 남성 건강의 모든 것 ‘비아그라대신 달리기’ 매주 일요일 오전 7시 업로드 #야간뇨 #혈정액 #잔뇨 #가는소변 #전립선비대증 #전립선염 #전립선암 #IPSS #급성요폐 #급박요실금 #배뇨후요점적 #전립선암검사 #비뇨의학과 #고제익
잘못된 방법으로 많이 걸으면 독! ‘바르게 걷는 법’은 따로 있습니다 - 송영민의 바른자세만들기 #177
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그동안 많은 분들이 사랑해주신 ‘송영민의 바른자세만들기’ 마지막 시간! ‘바르게 걷기’로 시작했던 코너를 ‘바르게 걷기'로 마무리합니다. 맨발 걷기, 만보 걷기… 건강을 위해 많은 분들이 걷기를 하지만 잘못된 방법으로 오래 걸으면 걸을수록 발, 무릎, 골반, 허리는 점점 나빠집니다. 관절에 부담되지 않으면서 건강 효과는 높이는 바르게 걷기에 관한 모든 것을 마지막으로 정리해봅니다. 직업별, 상황별 나쁜 자세를 바로잡는 ‘송영민의 바른 자세 만들기’는 시즌2로 돌아오겠습니다. -영상이 유익하셨다면 구독, 좋아요, 알림 설정 눌러주시면 큰 힘이 됩니다 -송영민자세연구소 홈페이지 www.iposture.co.kr 유튜브 채널 ruclips.net/channel/UCZVReb0aasEBiIor6_qbJHA ...
그곳엔 특별한 것이 있다? 주간보호센터에 가면 생기는 일 - 신승준 대표
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사소한 자극에도 피부가 항상 비상 상태? 피부 묘기증의 원인과 치료법 - 박치영의 피부 톡톡 #135
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걸을 때마다 발목, 무릎, 고관절이 아프다면 이렇게 걸어보세요! - 성우경의 물리치료 사랑 #01
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워런 버핏이 세계 5위 부자가 될 수 있었던 비법 - 꼬꼬독#100 60년대생이 온다
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편하게 하체 근력 키우는 법! 근력이 약하면 이렇게 운동하세요! - 세모핏 #126ㅣ맨몸운동 중년운동 노년운동 어르신운동 스쿼트 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
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나이 들면 피할 수 없는 전립선 질환, 발병 늦추는 방법은? - 고제익의 비아그라보다 달리기 #36
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행복하고 자유로운 노년을 위해 이것을 준비하세요 _ 장성숙 극동상담심리연구원 소장 2편
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인생 선배에게 배우는 현명하게 나이 드는 법 - 꼬꼬독#99 나는 현명하게 나이 들고 싶다
근데 멀리서 오는데 싼데, 가까운데서 오는 국산우유는 왜이리 비싼지요. 삼남매라 우유는 늘 있어야하는데 국산우유 너무비싸서.. 그냥 멸균우유 먹입니다. 유익균인가 유산균은 죽는다지만 칼슘같은 영양분은 똑같다고 해서요,
식염수 습포하고 물로 꼭 헹궈줘야하나요?
1:24 삼음교
만성 신부전 4기입니다 영상 정말 감사합니다 고맙습니다
안녕하세요 생기한의원 강남역점 원장이신 🍒박치영 한의사님과 생기한의원 노원점 원장이신 🍒정대웅 한의사님 🙏 아토피 때문에 심장질환이 생길 수 있군요 처음 들어봐요. 저도 갑자기 심장이 쿵쾅쿵쾅 거리며 숨 쉬기가 힘들고 콕콕 찌르고 아픈 적이 있는데... 건강검진에서는 이상 없는 것으로 나오지만 계속 신경 쓰이고 있었거든요. 아토피로 인한 부정맥이었군요 피부질환이 심장에 부잠을 줄 수 있군요 악순환의 반복이네요. 제 피부가 정상적으로 됐으면 좋겠어요. 고맙습니다 🙏 💗
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
@@ClinicSaengki 저도 고맙습니다 🙏💗
살이 안빠져요ㅋㅋㅋㅋ
한주한주 선생님의 영상 기대하며 보고있어요~ 너무 도움되누 영상이네요
저도 가끔씩 심장이 쿵쾅거리는 경우가 있는데... 심각한 사람이 아니면 그게 피부 때문인지 알 방법이 없지 않을까요?
와...ㅠㅠ
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
부정맥도 원인이 많던데, 피부까지 영향을 준다니 놀랍습니다
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
’박치영의 피부톡톡’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다.
놀랍네요 피부와 심장이 연관있다니 중요한 정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다. ^^
@@ClinicSaengki 저도 늘 감사합니다^^
이 영상보기전에 저는 이미 달리기를 하고 있는데요. 효과 진짜 좋아요. 저도 3년전부터 발기부전을 겪었고 지금은 달리기를 한 이후로 아침마다 소중이가 텐트를 치고 있습니다. 변강쇠된 기분입니다!^^ 혈액순환 등 효과가 엄청납니다. 달리기 시작한지 8개월 되었는데 지금은 복용하는 약도 다 끊었습니다. 이젠 병원에 안 갑니다. 달리기만한게 없어요. 적극 추천합니다.
배란다에서 해도 될까요? 전신이고 허리 엉덩이가 특히 심해요
무거운 중량 운동하실 듯한 트레이너 선생님 께서 맨몸으로, 작은 생수병을 쥐시고 진지하게 열심히 하셔서 감동 비슷한 느낌을 받았어요. 굿라이프에서 또 운동 가르쳐 주세용! 😊👍
어두운곳에서 머리숙여 스마트폰 보는게 ... 머리숙이면 안압이 오르는건 알겠는데 어두운곳은 어떤의미인가요
어두운 곳에서 스마트폰 등을 보면 동공이 커지고 수정체가 앞으로 이동하면서 안압이 높아집니다.
근데저렇게 수건을 놓거나 베게를 베고 자며ㄴ 수건 눌린부분이 쥐나는것처럼 찌릿찌릿한데 그건 시간이 지나면 적응되는부분인가요??
이게 현실적인 방법같다 등받이에 붙이는거 매우 힘겨웠는데
# 황반변성 발병 가능성 줄이는법 # 금연하기, 자외선 차단, 정기검진 (50세 이상, 고도근시), 루테인 지아잔틴등 항산화 영양소 섭취 - 유익한 정보 감사합니다.
걷기운동하다보니 앞정강근 종아리알만 발달되는듯해서 찾다보니 걸음걸이가 문제라네요. 따라하기 힘들지만 애써보겠습니다. 자세히알려주셔서 감사합니다.
비데가 원인일수도 있지않을까요?
선생님좋은정보 정말감사합니다
선생님 연골주사나 콘쥬란주사를 맞기전에 반드시 MRI를찍어야하나요? 동네정형외과에서는 MRI를찍어야 상태를 알수있다고 48만원달랍니다 한쪽무릎만 일반X RAY로는 안되나요? 연골주사를 맞기위한절차가 MRI인지요?
연골주사를 맞기 위해 MRI를 찍는 것은 아닙니다. 연골주사만 놔도 되는 상태인지 아니면 다른 문제가 있는 것은 아닌지 정밀하게 검사해야 한다고 판단될 때 MRI를 찍을 수 있지만, X레이를 안 찍고 바로 MRI를 찍는 경우는 거의 없습니다. X레이 결과를 보고 추가적인 검사가 필요하다고 판단될 때 MRI를 촬영합니다.
황반변성에 대한 설명 감사합니다. 건성 타입에서 습성으로 진행하지 않기를 바랍니다..
와 감사요
하나하나 마음에 와닿는 친절한 설명이었습니다. 감사합니다.
외로움에서 오는초조불안 가슴통증 이와요
구입예정이신 분 있으시다면 절대 구입하지마세요, 호관원은 연예인 광고보다 ppl광고가 주력이고 비용이 상상을 초월합니다, 회사 수익도 어마어마 하구요. 그에 비해 제품 개발 비용은 없다시피 합니다
유익한 정보, 감사드립니다
도움이 되셨다니 다행입니다.
소중한 정보 감사합니다 제경우 약 8년전부터 종합병원 신장내과 진료 받고 있으며 (현재 매2달) Cr 2.4이지만 아무런 약처방이 없어 진적 진료시 물어보니 레나메진(홀성탄흡착제)만 처방해 주었습니다. 숫가루외에는 약이 없다는 사실에 매우 실망하고 있었지요 그런데 오늘 본영상 보니 약이 있어 작은 희망 갖어 봅니다만 약이 혈압저하제 및 제중감소제 이네요 감사합니다
성우경 선생님, 가동범위가 중요한것 같은데요. 다음에 시간되시면 관절마다 가동 범위에 대해 말씀해주시면 감사하겠습니다. (어깨 고관절 무릎 발목 척추 등)
네~ 알겠습니다😊
@@user-wx1dh9vm7c 선생님 감사합니다 ☺️👍
운동화 상표좀 알려주세요
운동해도 딱히 바뀌는 건 없던데요? ㅇㅅㅇ 사춘기라 그런가.. 고민이 원래 하나도 없었는데 갑자기 생각이 많아지고 하고 다른 무언 것 때문에인지.... 줄넘기 3000개해도 바뀌는 건 없고 언니가 건강이 안 좋아서.. 다른 한명도 우울증이고... 해결책 좀요 제가 이사를 지금까지 (다른 나라, 또는 주) 지금까지 10번 갔거든요... ㅎ.ㅎ 아무나 해결책 좀 요..
이게 진짜 좋은게 앉아서 할때 코어까지 운동 가능함 숨 마시고 뱉는게 스트레스에도 좋아서 만능임😊
감사드립니다 좋은 내용 치매는 안됩니다
선생님, 설명 중에 관절 락킹을 하지 말라고 하셨는데 관절 락킹이 뭔지 잘 모르겠어요 영상 감사합니다 오늘도 화이팅!
팔꿈치나 무릎 같이 접히는 관절을 최대한 쫙 펴는 게 아니라 약간만 구부리면 여러 각도로 약간씩 움직임이 가능합니다. 그런데 최대한 쫙 펴면 관절이 꽉 잠겨서 막대기처럼 뻣뻣해집니다. 이 상태를 관절 락킹이라고 부릅니다. 준비운동같은 거 할 때도 무릎을 살짝 구부려야 무릎 돌리는 동작이 가능하지, 무릎을 쫙 편 상태에서는 전혀 무릎을 돌릴 수 없는 것과 마찬가지입니다.
@@굿라이프 네, 이해했습니다 친절한 답변 감사합니다
영어로 'Lock(락)'이라는 단어의 뜻은 '잠그다'입니다. 위 설명처럼 관절을 과하게 펴서 유지하는 것을 'Locking(락킹)'한다고 표현하는 것입니다. 보다 더 쉽게 설명드릴 수 있도록 노력하겠습니다😊
@@user-wx1dh9vm7c 네, 도어락에 그 락이군요 ^^ 관절을 과하게 펴서 유지하는 것이군요~ 답글 감사합니다 😊👍
말씀하신대로 하니 한 발로 더 오래 서있을 수 있네요^^
다행입니다😊
안녕하세요 강남 YK병원 재활치료센터 팀장이신 물리치료사 🍒 성우경 팀장님 🙏 가볍게 걷는 것이 윤활액을 활성화 해서 연골에 영양분을 공급 하는군요 움직일 수 있는 범위가 정해진 관절들을 적당히 움직여주기 뒷꿈치 7, 앞꿈치3 비율로 알려주신 방법 생각하며 바른자세 더 신경써야겠어요. 고맙습니다 🙏 💗
네~ 무리되지 않는 선에서 자주 움직여주세요😊
친절한 설명 감사합니다
시청해주셔서 감사드립니다😊
배가 나와서 그런지 점점 자세가 후방경사? 처럼 되는 것 같아요. 신경써도 잠깐이고 금방 원래대로 돌아가네요.
어떤 동작이든지 2000번 이상은 실시해야 뇌에서 기억한다고 합니다. 그렇게 경각심을 가지신 것만으로도 치료가 된 것이니 꾸준하게 노력하셨으면 좋겠습니다😊
‘성우경의 물리치료 사랑’에서 다뤘으면 하는 주제가 있으면 제안해주세요. 방송을 통해 궁금한 점을 풀어드리겠습니다
감사합니다❤❤❤❤❤
댕큐땡큐.. 갑자기 침침해서 엄청 불편했엉
안녕하세요? 얼굴 볼에 흰 흉터에 보골지라는 약 초 가루를 물에 타서 발랐는데,피부 가 시커멓게 번졌는데,그냥 시간이 지나면 없어지나요? 보골지 약초는 동의보감에서 먹는 약으로 나오는 데,외용제로 가루를 바르면 흰색 백반증이 났는다고 나와서 발랐습 니다
어릴때부터 초초초고도근시인데 망막박리가 올까봐 너무 두려워요ㅠㅠ 필라테스 달리기 댄스 가벼운 근력운동을 거의 매일 하는데 초고도근시가 운동을 즐겨할 경우 망막박리를 발생시키는데 영향이 있을까요?
앉아서 퐁퐁 뛰기 하고 싶어지네요. 고유 수용감각 중요한 기능인것 같아요. 늘 감사드립니다 👍
26살 나이에 첫 위대장내시경 받으러 가는데 혹여나 머 나올까 걱정되네요 ㅠ
제가 traumatic cataract 인 것 같아 수술이 망설여 지는데, 영상이 도움이 되네요.공놀이 금지, 실내외 보호경 착용
원장님 근데 전 똑바로누워자면 기도가막히는지 슘이막혀서깹니다 ㅜ 어떡하면 되나요
선생님 저는20 년이. 지나가는데수술해 났지가 않네요 진료해도 되나요